วิธีติดตามการออกกำลังกายด้วย google fit

Google Fit เพิ่งได้รับการยกเครื่องดีไซน์ใหม่พร้อมเน้นที่จะกระตุ้นให้คุณออกกำลังกายด้วยความสำเร็จและอินเทอร์เฟซเป้าหมายที่ใช้งานง่ายขึ้น Google Fit รองรับทุกการออกกำลังกายภายใต้ดวงอาทิตย์ (แม้จะเป็นไหมขัดฟัน) และการติดตามการออกกำลังกายเหล่านี้ก็ง่ายมาก

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในคู่มือนี้

• สมาร์ทโฟน Android ทุกรุ่น
• Google Play Store: Google Fit (ฟรี)
• Amazon: TicWatch Pro ($ 250)

วิธีการติดตามการออกกำลังกายจากโทรศัพท์ของคุณ

1. เปิด แอป Google Fit บนโทรศัพท์ Android ของคุณ
2. แตะเครื่องหมาย บวก ที่มุมล่างขวา
3. แตะ ติดตามการออกกำลังกาย
4. แตะ เมนูแบบเลื่อนลง ที่ด้านบนหากคุณต้องการติดตามการออกกำลังกายอื่น ๆ ตามค่าเริ่มต้น Google Fit จะแสดงว่ามีการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยที่ถูกติดตาม

5. แตะ ประเภทกิจกรรมที่ คุณต้องการติดตาม

   

6. แตะ เริ่มออกกำลังกาย
7. แตะ ปุ่มหยุดชั่วคราว ใกล้ด้านล่างของหน้าจอ

8. แตะ ปุ่มหยุด ที่มุมล่างซ้ายของหน้าจอ

   

แอพจะนับถอยหลังจากสามครั้งและการออกกำลังกายของคุณจะเริ่มขึ้น ทำลายแคลอรี่เหล่านั้นสูบออกกำไรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณหรือไหมขัดฟันออกจากฟันของคุณ

เมื่อคุณแตะหยุดและหยุดกิจกรรมจะเสร็จสมบูรณ์และจะถูกเพิ่มลงในสมุดรายวันของคุณโดยอัตโนมัติ

วิธีติดตามการออกกำลังกายจาก smartwatch ของคุณ

Google Fit เป็นนาฬิกา Wear OS ขนาดใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากคุณสามารถเริ่มและหยุดการออกกำลังกายได้ทันทีจากข้อมือของคุณ

1. เปิด แอป Google Fit บนนาฬิกา
2. ปัดขึ้นจาก ด้านล่าง ของหน้าจอ
3. แตะการ ออกกำลังกาย ในเมนู
4. แตะการออกกำลังกายอื่น ๆ หากคุณต้องการติดตามกิจกรรมอื่น ตามค่าเริ่มต้น Google Fit จะแสดงประเภทการออกกำลังกายล่าสุดที่คุณติดตามล่าสุด
5. แตะ ประเภทกิจกรรมที่ คุณต้องการติดตาม

6. แตะ เริ่มออกกำลังกาย

   

7. ปัดลง จากด้านบนของหน้าจอจากหน้าจอใด ๆ บนนาฬิกาของคุณ
8. แตะหยุดชั่วคราว

9. แตะจบการออกกำลังกาย

   

แอพจะนับถอยหลังจากสามครั้งและคุณออกกำลังกายจะเริ่มขึ้น

และนั่นมัน! คุณได้ติดตามการออกกำลังกายแล้วมันจะปรากฏขึ้นภายในแอพ Google Fit บนโทรศัพท์ของคุณ

อุปกรณ์ชั้นนำของเราเลือก

หากคุณอยู่ใน Google Fit คุณควรที่จะได้รับนาฬิกา Wear OS เพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณได้ทันทีจากข้อมือของคุณ

นาฬิกาที่ดีที่สุดสำหรับ Google Fit

Mobvoi TicWatch Pro

นาฬิกา Wear OS ที่ดีที่สุดยังดีที่สุดสำหรับการติดตามการออกกำลังกายของคุณ

Ticwatch Pro มีตัวติดตาม GPS, จอภาพอัตราการเต้นของหัวใจและการชำระเงินด้วย NFC

Ticwatch Pro นั้นยอดเยี่ยมในฐานะ smartwatch แต่ก็ดีกว่าถ้าคุณต้องการติดตามความฟิตของคุณ มีชิป GPS เพื่อติดตามคุณบนเส้นทางตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและชิป NFC เพื่อให้คุณสามารถใช้ Google Pay ได้ทันทีจากข้อมือของคุณ

เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นสำหรับการซื้อโดยใช้ลิงก์ของเรา เรียนรู้เพิ่มเติม.

สายคล้องใน!

สายรัดแบบเปลี่ยนที่ดีที่สุดสำหรับ TicWatch Pro

การเปลี่ยนควรอยู่ในมือเสมอในกรณีฉุกเฉิน ลองเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ออกมาได้อย่างไร

เลือกสไตล์ของคุณ

เติมสไตล์ของคุณด้วยวงดนตรีใหม่สำหรับ Garmin Vivoactive 3

เบื่อกับชุดคำสั่งเดิมที่เหมือนกันกับ Vivoactive 3 smartwatch ของคุณหรือไม่? อาจถึงเวลาที่จะทำให้วงดนตรีใหม่และเรามีตัวเลือกสำหรับคุณ

Accessorize!

วงเปลี่ยนที่ดีที่สุดสำหรับ Samsung Gear Fit 2 ของคุณ

Samsung Gear Fit 2 เป็นวงออกกำลังกายที่ค่อนข้างดีซึ่งมีคุณสมบัติที่พบได้ทั่วไปใน smartwatches: ความสามารถในการสลับวง 22 มม. สำหรับสีหรือสไตล์อื่น ๆ ค้นหารูปลักษณ์ใหม่ของคุณด้วยหนึ่งในวงดนตรี Gear Fit 2 เหล่านี้