สารบัญ:
แต่ในขณะที่เครื่องแต่งตัวและอุปกรณ์ออกกำลังกายโดยเฉพาะอาจเป็นเทรนด์ใหม่ - มี บริษัท หนึ่งที่ดูเหมือนจะมีความได้เปรียบเล็กน้อยในแง่ของการจดจำชื่อ บริษัท ดังกล่าวเป็น Fitbit และแม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นเทรนด์ใหม่ แต่ก็มีมานานกว่าไม่กี่ปี
เดือน MobileFit ดำเนินการอย่างดีที่ Mobile Nations และเป็นส่วนหนึ่งของการรายงานข่าวเดือนนี้เราได้กล่าวถึงหัวข้อต่างๆแล้วว่าทำไมคุณควรซื้อตัวติดตามฟิตเนสและปัญหาบางอย่างเกี่ยวกับตัวติดตามฟิตเนส ตอนนี้เป็นบิตของการมองลึกที่ Fitbit และความหลากหลายของรายการที่เชื่อมต่อกับชื่อทั้งโดยฮาร์ดแวร์และซอฟต์แวร์ ใช่ทั้งหมดนี้เป็นมากกว่าเพียงแค่สวมเคาน์เตอร์ก้าว
ประวัติศาสตร์
Fitbit อยู่ในธุรกิจมาหลายปีแล้ว บริษัท ก่อตั้งขึ้นจากซานฟรานซิสโกรัฐแคลิฟอร์เนียในเดือนตุลาคม 2550 ตัวติดตามดั้งเดิมได้รับการขนานนามว่า Fitbit และต่อมาเปลี่ยนเป็นชื่อ Fitbit Classic รุ่นนี้ใช้เวลาไม่กี่ปีในตลาดและมีข้อ จำกัด ในแง่ของคุณสมบัติ อย่างน้อยก็มีข้อ จำกัด อย่างน้อยเมื่อเทียบกับสิ่งที่เราเห็นในตัวติดตามตรา Fitbit รุ่นปัจจุบัน
Fitbit Classic ติดตามขั้นตอนและระยะทางรวมถึงแคลอรี่ที่ถูกเผาผลาญและความเข้มข้นของกิจกรรม เช่นเดียวกับรุ่น Fitbit ที่ทันสมัยยิ่งขึ้นตัวติดตามแบบคลาสสิคยังคอยตรวจสอบการนอนหลับของคุณ Fitbit Classic ได้รับการติดตามโดย Fitbit Ultra ในเดือนตุลาคม 2554 The Ultra ได้นำสินค้าใหม่ ๆ เช่นเครื่องวัดความสูงเพื่อติดตามการเพิ่มระดับความสูงบันไดของคุณและนาฬิกาจับเวลาที่สามารถใช้ทำกิจกรรมเวลาได้ นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับ Ultra เช่นนาฬิกาดิจิตอลและข้อความ "Chatter"
นอกเหนือจาก Fitbit Classic และ Ultra แล้ว บริษัท ยังได้เปิดตัวรุ่นอื่น ๆ อีกหลายรุ่นตั้งแต่ปี 2011 ซึ่งรวมถึง One, Zip, Flex และ Force รุ่นหนึ่งและซิปมาในรูปแบบคลิปและเป็นคนแรกที่ซิงค์แบบไร้สายโดยใช้ Bluetooth 4.0 และเปิดตัวในเดือนกันยายน 2012 Flex มาถึงในภายหลังพฤษภาคม 2013 สำหรับผู้ที่ต้องการหาข้อมือสวมใส่ และเพื่อออกรอบการเปิดตัวกองทัพได้รับการแนะนำในเดือนตุลาคม 2013 เนื่องจากมีการร้องเรียนบ่อยครั้งกองทัพจึงถูกเรียกคืนในเดือนมีนาคม 2014
รุ่น Classic และ Ultra ไม่สามารถขายได้อีกต่อไป แต่ด้วยข้อยกเว้นของ Force ที่ถูกเรียกคืนตอนนี้ One, Zip และ Flex มีให้บริการทั้งหมดในปัจจุบัน
ฮาร์ดแวร์
ตามที่กล่าวไว้ Fitbit มีหลายรุ่นในขณะนี้ เหล่านี้คือ One, Zip และ Flex และท้ายที่สุดนั่นหมายถึงผู้ที่กำลังพิจารณาซื้อสินค้ามีตัวเลือกในการสวมใส่ข้อมือหรือแบบคลิปหนีบเข็มขัด สามบรรทัดนี้ยังอนุญาตให้มีความยืดหยุ่นในการกำหนดราคาบางอย่าง ในปัจจุบัน One, Zip และ Flex กำลังขายในราคา $ 60, $ 100 และ $ 100 ตามลำดับ
ทั้งสามรุ่น Fitbit ที่มีอยู่ทั้งหมดติดตามขั้นพื้นฐานเช่นขั้นตอนระยะทางและแคลอรี่ที่ถูกเผา One and Zip มีหน้าจอที่แสดงสถานะปัจจุบันของคุณและ Flex (รุ่นที่สวมใส่ข้อมือ) มีไฟ LED สีขาวห้าดวงที่แสดงสถานะ บน Flex ไฟจะสว่างขึ้นตามความคืบหน้าของคุณในปัจจุบัน (ไปสู่เป้าหมายการนับก้าวในแต่ละวัน) สมมติว่าเป้าหมายรายวัน 5, 000 ขั้นตอน Flex จะแสดง 1 ไลท์ต่อ 1, 000 ขั้นตอน หรือมองอีกวิธีหนึ่งแสงแต่ละดวงบ่งบอกถึง 20% ของเป้าหมายรายวันของคุณ
ในขณะที่พื้นฐานรวมอยู่ในกระดานมีความแตกต่างบางอย่างระหว่าง $ 60 Zip และ $ 100 One - แม้ว่าทั้งคู่จะเป็นรุ่นคลิปหนีบเข็มขัด The One มีเครื่องวัดความสูงซึ่งคอยติดตามปริมาณของบันไดที่คุณปีนขึ้นไป (ซึ่งแสดงโดยเที่ยวบินของบันได) ความแตกต่างที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งระหว่าง Zip และ One คือการติดตามการนอนหลับ Zip ไม่ได้และ One ส่งการติดตามการนอนหลับ บรรทัดล่างที่นี่หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่จะสวมใส่เข็มขัดของคุณคุณสามารถใช้จ่าย $ 60 หรือ $ 100 ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการข้อมูลบันไดและการนอนหลับ
อีกด้านที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกระหว่าง Zip และ One มาพร้อมกับแบตเตอรี่ Zip มีแบตเตอรี่เหรียญ 3V ซึ่งสามารถเปลี่ยนได้ง่ายและควรใช้เวลา 4-6 เดือน ป้อนที่นี่คุณไม่ต้องกังวลกับการชาร์จปกติ The One มีแบตเตอรี่แบบชาร์จไฟใหม่ได้ (ไม่ใช่ผู้ใช้เปลี่ยนเองได้) และสามารถใช้งานได้ 5-7 วันระหว่างการชาร์จ จากประสบการณ์ส่วนตัวหนึ่งสามารถขยายเกินเจ็ดวัน
ไม่เช่นนั้น Zip และ One จะไม่กันน้ำ แต่ก็สามารถรับมือกับเหงื่อและฝนได้ พวกเขายังสามารถซิงค์แบบไร้สายกับพีซีหรือ Mac และอุปกรณ์มือถือ (พร้อมแอพสำหรับ iOS และ Android) อุปกรณ์ซิงค์กับคอมพิวเตอร์โดยใช้ดองเกิล Bluetooth ขนาดเล็กและกับอุปกรณ์มือถือผ่านการเชื่อมต่อ Bluetooth ส่วนที่ดีเกี่ยวกับการซิงค์ - ทั้งสองอย่างนี้สามารถไปได้สักพักก่อนที่คุณจะต้องกังวลเกี่ยวกับการไม่มีที่ว่าง จากข้อมูลของ Fitbit นั้น Zip และ the One สามารถติดตามข้อมูลรายละเอียดนาทีต่อนาทีได้ถึงเจ็ดวันและสำหรับ 23 วันก่อนหน้านี้ข้อมูลจะถูกสรุปทุกวัน
ไฮไลต์สรุปสำหรับ Flex ที่สวมข้อมือแสดงอายุการใช้งานแบตเตอรี่สูงสุด 5 วันความสามารถในการซิงค์กับพีซี Mac หรืออุปกรณ์มือถือที่ใช้บลูทู ธ 4.0 และหน่วยความจำเพียงพอที่จะเก็บข้อมูลรายละเอียดเป็นเวลา 7 วันและข้อมูลสรุปเป็นเวลา 30 วัน. Flex สามารถกันน้ำและติดตามขั้นตอนระยะทางแคลอรี่และคุณภาพการนอนหลับของคุณ
Flex ยังมีตัวเลือกสีที่หลากหลายที่สุด Fitbit Flex มีให้เลือก 10 สีและเนื่องจาก Flex เป็นชิ้นส่วนขนาดเล็กที่สอดเข้าไปในแถบข้อมือคุณสามารถเปลี่ยนสีได้โดยไม่ต้องซื้ออุปกรณ์ใหม่อย่างสมบูรณ์ สำหรับการอ้างอิง Zip มีห้าสีและ One มีสองสีให้เลือก
ซอฟต์แวร์
ไม่ว่าคุณจะซิงค์ตัวติดตาม Fitbit ของคุณโดยใช้คอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์มือถือทุกอย่างจะเชื่อมโยงกับบัญชี Fitbit ของคุณซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถดูสถิติของคุณบนเว็บหรือใช้แอพมือถือ ในที่สุดทั้งเว็บและแอพมือถือก็ให้ข้อมูลที่เหมือนกันมาก ในฐานะผู้ใช้ Fitbit ปกติฉันมักจะทำการซิงค์โดยใช้อุปกรณ์มือถือและดูข้อมูลของฉันบนเว็บ แต่อีกครั้งนั่นคือการตั้งค่าส่วนตัว
ในเว็บที่คุณเข้าสู่ระบบและถูกนำไปที่แผงควบคุมของคุณ แดชบอร์ดจะนำคุณไปสู่วันปัจจุบันตามค่าเริ่มต้นพร้อมตัวเลือกเพื่อเลื่อนดูประวัติวันที่ผ่านมา แดชบอร์ดนำเสนอข้อมูลพื้นฐานเช่นวันวันที่และระยะเวลานับตั้งแต่การซิงค์ครั้งล่าสุดของคุณ โดยรวมแล้วการตั้งค่าเว็บขึ้นอยู่กับระบบไทล์ นั่นหมายความว่าคุณสามารถลากและวางไทล์แต่ละแผ่นเพื่อให้คุณเห็นรายการที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ
ไทล์บนเว็บไซต์ Fitbit รวมทุกอย่างตั้งแต่เพื่อนถึงขั้นตอนระยะทางชั้นแคลอรี่และนาทีที่ใช้งาน คุณยังมีแผ่นกระเบื้องสำหรับตรานอนและอีกมากมาย คุณยังสามารถลบไทล์สำหรับรายการที่คุณไม่ได้ใช้งานได้ ไทล์แต่ละอันจะนำเสนอรายละเอียดพื้นฐานอย่างรวดเร็วโดยมีตัวเลือกให้คลิกเพิ่มเติม รายละเอียดพื้นฐานรวมถึงความคืบหน้าของวันปัจจุบันและคลิกให้การเข้าถึงสิ่งต่าง ๆ เช่นผลรวมรายสัปดาห์และค่าเฉลี่ยรายวันเช่นเดียวกับกราฟที่จะแสดงว่าคุณกำลังติดตามเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและประวัติของเดือนที่ผ่านมา
แอพมือถือ Fitbit นำเสนอชุดข้อมูลที่คล้ายกัน คุณจะแสดงแดชบอร์ดตามค่าเริ่มต้นซึ่งมีการเข้าถึงที่รวดเร็วเพื่อดูความคืบหน้ารายวันปัจจุบันของคุณ คุณสามารถปัดไปทางขวา (จากซ้าย) เพื่อเลื่อนดูประวัติวันก่อนหน้าและสั่งซื้อเลย์เอาต์อีกครั้งโดยการแตะรายการใด ๆ ที่ปรากฏในแผงควบคุม คล้ายกับเว็บอินเตอร์เฟสการแตะรายการประจำวันใด ๆ ในแผงควบคุม (บนมือถือ) จะให้รายละเอียดมากขึ้น แอพมือถือยังแสดงตำแหน่งที่คุณเห็นเกี่ยวกับเพื่อนของคุณช่วยให้คุณจัดการคำขอเป็นเพื่อนเพิ่มเพื่อนและปรับการตั้งค่าเช่นการซิงค์เวลาและการเตือน
อีกครั้งที่ตัวเลือก (ระหว่างเว็บและมือถือ) ที่คุณใช้นั้นมีแนวโน้มที่จะได้รับความพึงพอใจส่วนบุคคลและเราคาดหวังว่าผู้ใช้หลายคนจะได้รับประโยชน์จากเว็บและอินเทอร์เฟซมือถือ
เว็บ Fitbit และส่วนต่อประสานมือถือทั้งคู่ยังช่วยให้คุณติดตามการดื่มน้ำและจัดการการบริโภคอาหารของคุณ
อย่างที่เราเห็นด้วยบริการอื่น ๆ มากมายวันนี้ - Fitbit มีด้านสังคม ซึ่งรวมถึงการมีเพื่อน Fitbit และเชื่อมต่อบัญชี Facebook เพื่อเชื่อมต่อกับเพื่อนที่มีอยู่ของคุณ คุณจะสามารถแข่งขันกับเพื่อน ๆ ได้แบบวันต่อวันและยังมีความท้าทายของกลุ่มเช่น #MobileFit ที่มีสมาชิก 855 คนและจะดำเนินการจนถึงเดือนมิถุนายน
ทุกสิ่งที่ได้รับการกล่าวถึงสำหรับเว็บ Fitbit และการตั้งค่ามือถือนั้นสามารถใช้ได้ฟรี (หากคุณกำลังใช้ Fitbit tracker) นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกในการไปพรีเมี่ยม นี่คือการสมัครสมาชิก $ 50 ต่อปีและนำคุณสมบัติเพิ่มเติมบางอย่างมาใช้ โดยทั่วไปแล้ว Fitbit Premium ให้การวิเคราะห์ข้อมูลเชิงลึกมากขึ้น และในกรณีที่คุณไม่แน่ใจว่าตัวเลือกพรีเมี่ยมจะดีสำหรับคุณหรือไม่ Fitbit ให้ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
ฮาร์ดแวร์ที่เชื่อมต่อ
นอกเหนือจากตัวติดตามกิจกรรมแล้ว Fitbit ยังมี Aria ซึ่งเป็นสเกลที่เชื่อมต่อกับ WiFi Fitbit อ้างถึง Aria ว่าเป็น WiFi Smart Scale คุณสมบัติที่นี่ค่อนข้างง่าย - เครื่องชั่งติดตามน้ำหนักเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและ BMI ของคุณ คุณสามารถใช้งานฟังก์ชั่นเดียวกันได้ด้วยระดับห้องน้ำ (ไม่เชื่อมต่อ WiFi) แบบดั้งเดิมมากขึ้นอย่างไรก็ตามความพิเศษที่แท้จริงของ Aria คือการอัปโหลดอัตโนมัติ Aria อัปโหลดข้อมูลไปยังบัญชี Fitbit ของคุณโดยอัตโนมัติ
คุณสมบัติเด่นอื่น ๆ สำหรับเครื่องชั่ง Fitbit Aria ได้แก่ ความสามารถในการจัดการโปรไฟล์ผู้ใช้ได้ถึง 8 โปรไฟล์ เมื่อใช้หลายโปรไฟล์เครื่องชั่ง Aria จะรับรู้บุคคลโดยอัตโนมัติตามน้ำหนักของพวกเขาและข้อมูลทั้งหมดเป็นค่าส่วนตัวโดยค่าเริ่มต้น - หมายความว่าคนคนหนึ่งไม่ควรกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของพวกเขาอีก The Aria กำลังขายในราคา $ 130
ในขณะที่เราได้พูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ตรา Fitbit จนถึงจุดนี้มีตัวเลือกอื่นเมื่อมาถึงระดับ Withings Scale ยังซิงค์ข้อมูลกับ Fitbit Withings Scale มีชุดคุณลักษณะที่คล้ายกันและมีราคาน้อยกว่า - ที่ $ 100 คุณสมบัติสำหรับ Withings Scale รวมถึงการตรวจสอบน้ำหนักเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและ BMI สำหรับผู้ใช้สูงสุด 8 คน
แน่นอนว่าซอฟต์แวร์ Fitbit (เว็บและมือถือ) จะช่วยให้คุณป้อนรายละเอียดเปอร์เซ็นต์น้ำหนักและไขมันในร่างกายได้ด้วยตนเอง โดยทั่วไปกล่าวคือคุณสามารถใช้เครื่องชั่งบ้านที่ราคาไม่แพงและเพียงป้อนข้อมูลด้วยตนเอง แน่นอนว่านั่นเป็นการเพิ่มขั้นตอนพิเศษ แต่บางครั้งก็ต้องทำในงบประมาณ
ซอฟต์แวร์ที่เชื่อมต่อ
คุณมีเครื่องมือติดตามกิจกรรม Fitbit และตัวเลือกในการตรวจสอบน้ำหนักของคุณด้วย Fitbit Aria หรือ Withings Scale แต่มีส่วนร่วมมากกว่านี้ - ซอฟต์แวร์บุคคลที่สาม ข้อมูล Fitbit ของคุณสามารถดึงเข้าไปในแอพอื่น ๆ มากมาย แอพบางตัวนั้นมีความเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายและบางแอพนั้นค่อนข้างกว้างกว่าทั่วไป
ในด้านฟิตเนสคุณมีแอพเช่น Runkeeper และ Endomondo, MayMyRun, MyFitnessPal และอื่น ๆ ในด้านที่ไม่ใช่ออกกำลังกายคุณมีการผสมผสานกับทุกอย่างตั้งแต่ about.me ไปจนถึง Walgreens แง่มุมของ Walgreens นั้นค่อนข้างน่าสนใจและสามารถช่วยกระตุ้นผู้ใช้บางคนให้ทำตามขั้นตอนเพิ่มเติมได้ สิ่งนี้เชื่อมโยงกับรางวัลยอดคงเหลือและหมายความว่าผู้ใช้ Fitbit สามารถซิงค์เพื่อรับคะแนน คุณได้รับ 20 คะแนนต่อไมล์และ 20 คะแนนต่อการชั่งน้ำหนักทุกวัน
พร้อมกับบริการของคู่ค้าที่ให้คุณแชร์และเชื่อมต่อข้อมูล - มีอีกบริการหนึ่งที่เปิดตัวเร็ว ๆ นี้ นี่คือ IFTTT นี่คือบริการที่เรียกว่าถ้านี่คืออย่างนั้น โดยทั่วไปแล้ว IFTTT ช่วยให้คุณสามารถทำให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นได้โดยการใช้ทริกเกอร์ - ถ้ามีอะไรเกิดขึ้น IFTTT ใช้สิ่งที่พวกเขาเรียกว่าตำรับอาหารและพวกเขายังมีช่องทางต่าง ๆ รวมถึงช่อง Fitbit
ผู้ใช้ IFTTT ที่เปิดใช้งานช่องทางของ Fitbit สามารถสร้างสูตรอาหารของพวกเขาเองได้โดยใช้สิ่งนี้ตามแนวคิดนั้นหรือเพียงแค่เลือกหนึ่งในหลาย ๆ อย่างที่ได้ตั้งค่าไปแล้ว ตัวเลือกที่นี่จัดการกับการรับการแจ้งเตือนสำหรับระดับกิจกรรมปัจจุบันรับสรุปกิจกรรมรายสัปดาห์สรุปการนอนหลับและอื่น ๆ สิ่งที่โปรดปรานในหมู่ทีม Mobile Nations คือสูตร Fitbit IFTTT ที่ส่งสรุปกิจกรรมรายวันของคุณไปยังสเปรดชีตของ Google
รับพอดี (บิต)!
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว Fitbit เป็นมากกว่าเครื่องมือติดตามการออกกำลังกาย (เคาน์เตอร์นับก้าว) ในทุกวันนี้ ตัวติดตามที่สวมใส่ได้นั้นเชื่อมต่อกับซอฟต์แวร์ที่ซิงค์ระหว่างอุปกรณ์แอพมือถือและเว็บ คุณยังสามารถเลือกที่จะเพิ่มในฮาร์ดแวร์เพิ่มเติมเช่นขนาดเพื่อให้ได้ภาพที่สมบูรณ์มากขึ้น นอกจากนี้ซอฟต์แวร์ Fitbit ยังช่วยให้คุณติดตามปริมาณน้ำการบริโภคอาหารการนอนหลับและอื่น ๆ อีกมากมายและนั่นคือโดยไม่ต้องใช้ฮาร์ดแวร์ใด ๆ นอกเหนือจากตัวติดตามที่สวมใส่ได้
สิ่งสำคัญประการหนึ่งที่ควรจดจำคือคุณไม่จำเป็นต้องดำเนินการทั้งหมดตั้งแต่ต้น ในความเป็นจริงมันอาจจะดีกว่าที่จะเริ่มช้าและค่อยๆได้ลึกและลึก ดังที่เรากล่าวถึงในเหตุผลของเราในการซื้อโพสต์ตัวติดตามฟิตเนสสองสามวันแรกของคุณที่สวมตัวติดตามไม่ควรมีกิจกรรมพิเศษใด ๆ สิ่งนี้ช่วยให้คุณได้รับพื้นฐาน แต่ก็ช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจกับกระบวนการ
การใช้เทคโนโลยีสำหรับการออกกำลังกายอาจยังใหม่สำหรับบางคน เฮ้การได้รับฟิตอาจยังใหม่กับบางคน และนั่นก็เป็นกรณีที่บางครั้งมันจะดีกว่าถ้าหากคุณเดินช้าลงและรู้สึกสะดวกสบายมากกว่าการกระโดดด้วยเสียงระฆังและเสียงนกหวีดเท่านั้นที่จะถูกไฟไหม้ เพราะถ้าคุณเหนื่อยหน่ายคุณอาจหยุดและนั่นจะไม่ช่วยเลย
ต้องบอกว่าแบรนด์ Fitbit หมายถึงผู้ใช้ที่มีศักยภาพมีตัวเลือกมากมายให้พิจารณา ดูเพียงตัวติดตามที่สวมใส่ได้และคุณมีคะแนนราคาที่หลากหลายและตัวเลือกบางอย่างในแง่ของวิธีการพกพา (สวมใส่) อุปกรณ์ เราตระหนักดีว่าราคามักเป็นปัจจัยและอาจเป็นตัวตัดสินใจสำหรับบางคน แต่ก่อนอื่นคุณอาจต้องการพิจารณาคุณสมบัติที่คุณต้องการ / ต้องการจากนั้นตัดสินใจว่าคุณต้องการสวม Fitbit ที่ข้อมือหรือตัดเข็มขัด
