สารบัญ:
- แอพที่จะช่วยให้คุณเคลื่อนไหว - และทำให้คุณเคลื่อนไหว
- Runkeeper
- Endomondo
- Fitbit
- Withings
- runtastic
- Nike +
- ซอมบี้วิ่ง
- Android เอง
แอพที่จะช่วยให้คุณเคลื่อนไหว - และทำให้คุณเคลื่อนไหว
การวิ่งสำหรับพวกเราหลายคนนั้นเป็นงานหนัก บางทีมันอาจเป็นแรงจูงใจ บางทีมันเป็นเรื่องทางกายภาพ อะไรก็ตาม มันออกกำลังกายและการออกกำลังกายเป็นความเจ็บปวด
วันนี้เรากำลังดูแอพที่ใช้งานได้ดีที่สุดสำหรับ Android และเรามีลูกแอพที่แตกต่างกันสองสามตัวที่นี่ บางคนมีความหลากหลายของฮาร์ดคอร์มากกว่าสำหรับคนที่เคยออกกำลังกายและผู้ที่อาจต้องการเพิ่มและปรับปรุงวิธีการทำงานของพวกเขา อื่น ๆ นั้นเป็นพื้นฐานมากกว่า - เพียงแค่ติดตามขั้นตอนหรือการเคลื่อนไหวพื้นฐาน มีสถานที่สำหรับสิ่งเหล่านี้เป็นหนึ่งอาจนำไปสู่อีก
Runkeeper
ไม่ผิดพลาดกับ Runkeeper ช่วยให้คุณลงชื่อเข้าใช้ด้วยบัญชี Google ของคุณซึ่งเป็นสิ่งที่ดีเสมอ คุณได้รับการติดตามการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมความสามารถในการเลือกแผนการออกกำลังกาย (ลดน้ำหนักฝึกซ้อมสำหรับการแข่งขันเพิ่งเริ่มต้น ฯลฯ) และมีหลายระดับสำหรับการออกกำลังกายทุกประเภท คุณได้รับการแจ้งเตือนด้วยเสียง (ตามที่แอพควรทำ) และคุณสามารถเพิ่มเพื่อนเพื่อความรับผิดชอบและความสนุกสนาน แอพนี้ได้รับการออกแบบที่ดีใช้งานง่ายและมีการอัปเกรดมืออาชีพ (ผ่านการซื้อในแอพ) ที่เปิดคุณสมบัติการแบ่งปันเพิ่มเติม จะเชื่อมต่อกับจอภาพอัตราการเต้นหัวใจ FitBit และ ANT +
Endomondo
อีกหนึ่งแอพออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม Endomondo ติดตามกิจกรรมทุกประเภทรวมถึงการวิ่งและเดิน คุณได้รับเสียงตอบรับเมื่อคุณเดินทางผ่านเส้นทางของคุณหรือคุณสามารถป้อนการออกกำลังกายของคุณด้วยตนเองหากคุณต้องการ เมื่อคุณทำเสร็จแล้วคุณสามารถแบ่งปันผลของคุณ - แม้ว่าจะระมัดระวังถ้าคุณเริ่มและหยุดจากที่บ้าน คุณยังสามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจของคุณผ่านอุปกรณ์ที่ใช้เทคโนโลยี Bluetooth รวมถึงจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจ ANT + มีความท้าทายมากมายอยู่ภายในดังนั้นคุณไม่เพียง แต่พึ่งพาตัวเองในการผลักดันสิ่งต่างๆ
มีแอพฟรีให้บริการหากคุณต้องการทดลองใช้งานหรือการสมัครสมาชิกรายเดือนจะเพิ่มแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลสถิติเพิ่มเติมข้อมูลสภาพอากาศและการลบออก
Fitbit
หากคุณใช้ FitBit เพื่อนับขั้นตอนของคุณมีโอกาสดีที่คุณจะใช้แอพ FitBit มันไม่ใช่แอพวิ่ง / เดินแบบดั้งเดิมในแง่ที่ช่วยในการออกกำลังกายของคุณ แอพ FitBit นั้นเกี่ยวกับการนับมากกว่าที่เราติดตาม แต่มันทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยระยะทางที่บริสุทธิ์และแคลอรี่ที่เผาผลาญและมันจะแยกนาทีที่ใช้งานออกจากนาทีที่คุณเพิ่งจะไป
แอพฟรีและโทรศัพท์บางรุ่นสามารถใช้ประโยชน์จากมันได้โดยไม่ต้องซื้ออุปกรณ์เสริมของ FitBit
Withings
Withings นั้นเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องเครื่องชั่งที่ชาญฉลาด - พวกมันจะบอกคุณว่าคุณมีน้ำหนักเท่าไรแน่นอน พวกเขายังสามารถติดตามเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณระดับคุณภาพอากาศและอัตราการเต้นของหัวใจ และมันทั้งหมดอัปโหลดไปยังบัญชี Withings ของคุณผ่าน Wifi
อย่างไรก็ตามคุณจะไม่ลากมาตราส่วนไปพร้อมกับคุณบนท้องถนนดังนั้นคุณจึงสามารถป้อนข้อมูลด้วยตนเองได้ Withings สร้างรายการนี้เพราะจะติดตามขั้นตอนของคุณเช่นกัน มันจะคอยดูขั้นตอนของคุณด้วยเช่นกัน แต่เราขอแนะนำให้ผูกมันไว้ใน RunKeeper เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น Withings จะติดตามกิจกรรมโดยตรงเช่นกันขนานนาม Pulse
runtastic
Runstastic เป็นอีกวิธีที่ดีเยี่ยมในการออกกำลังกาย มันเป็นช่วงทดลองใช้ฟรี แต่ถ้าคุณเป็นอะไรที่เหมือนกับเราคุณจะรีบไปหารุ่น Pro อย่างรวดเร็ว คุณได้รับฟีเจอร์มาตรฐานทั้งหมด - ทำแผนที่เส้นทางของคุณปฏิทินสำหรับเป้าหมายระยะยาวและการแบ่งปันทางสังคมทุกประเภท นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มกิจกรรมได้ด้วยตนเอง
Runtastic Pro เพิ่มโค้ชเสียงการค้นหาเส้นทางการส่งเสียงเชียร์การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจการออกกำลังกายตามช่วงเวลาข้อมูลสภาพอากาศและหนึ่งในคุณสมบัติที่เราโปรดปรานความสามารถในการหยุดการติดตามโดยอัตโนมัติหากคุณหยุดด้วยเหตุผลบางอย่าง (ไม่ใช่ว่าคุณควรหยุด แต่บางครั้งเราก็หยุดมันเกิดขึ้น) คุณสามารถตรวจสอบความแตกต่างทั้งหมดได้ที่นี่
Nike +
Nike ใช้เพื่อตีถนนกับ Apple และ iOS เท่านั้น แต่มันเปลี่ยนไปในที่สุดและตอนนี้เรามีแอพที่ยอดเยี่ยมสำหรับ Android คุณไม่จำเป็นต้องมี Fuel Band - แอพพลิเคชั่นต่าง ๆ เพื่อติดตามคุณ นอกจากนี้คุณยังได้รับข้อเสนอแนะและเสียงเชียร์เสียงสนับสนุนเพลงและอีกมากมาย
Nike สิ้นสุดการพัฒนาฮาร์ดแวร์ แต่ซอฟต์แวร์ใช้งานได้
ซอมบี้วิ่ง
วิ่งครับ (อย่างน้อยถ้าคุณปกติก็ควรดูด) แอพนี้ทำให้มันสนุก เกมเสมือนจริงที่สมจริงและเป็นทางเลือกนั้นไม่มีอะไรใหม่ แต่ Zombies นั้น Run นำมันมาสู่พื้นที่ออกกำลังกาย คุณกำลังวิ่ง ซอมบี้กำลังไล่ตาม มีเรื่องราวมากมายที่จะทำให้คุณเพลิดเพลินดังนั้นมันทำให้เรื่องสนุก ต้องการฝึกอบรมช่วงเวลา? มันสามารถทำเช่นนั้นได้เช่นกัน หากคุณเป็นนักวิ่งมากกว่านักวิ่งแอปก็สามารถจัดการได้เช่นกัน (ให้แน่ใจว่าคุณเดินเร็วกว่าซอมบี้สับเปลี่ยน)
Android เอง
และเพื่อย้ำเตือน Google Play Services ได้รับการอัปเดตด้วยความสามารถในการบอกได้ว่าคุณกำลังเดินหรือวิ่งหรือขี่จักรยานให้นักพัฒนาแอป - รวมถึง Google - มีความยืดหยุ่นมากขึ้นสำหรับแอพของพวกเขา